Como construir cinturón para lastre casero

Hola gente a la mayoría de nosotros se nos hace excesivo el precio a pagar por varios artículos o cosas que a decir verdad en muchas ocasiones podemos construir nosotros mismos con objetos básicos y que resultan muy económicos y de calidad sin necesidad de gastar de más solo por la “etiqueta” de un producto de x marca.

En está ocasión incluyo varias ideas de cómo crear nuestro propio cinturón para lastrarnos peso ya sea en dominadas, fondos etc.

Idea #1

Materiales:

Cuerda (el tipo no importa)

Trozo de manguera (puede ser una que ya no sirva)

1 o 2 Mosquetones (son baratos en México cuestan $10 y soportan más de 200 kg de presión)

Instrucciones:

Corta la manguera al largo que veas conveniente para que proteja la cintura del roce con la cuerda, haz lo mismo con la cuerda teniendo en cuenta que harás dos nudos al final de cada extremo, es decir dejando sobrar un tramo (más vale que sobre y no que falte ya después podrás cortar si es necesario).

Introduce la cuerda dentro del trozo de manguera y haz un nudo al extremo de cada lado de ésta, uno como el siguiente bastará

Ahora solo queda usar uno o dos mosquetones que son fáciles de anclar y ajustarla a tu cadera y listo ahí tienes la idea más barata (Yo use algo de cinta para cubrir el nudo).

Idea #2

Materiales:

2 mosquetones

Un trozo de cadena del largo que necesites (unos eslabones de más es mejor) y lo grueso suficiente para que puedan pasar los mosquetones

Cámara de neumático de bicicleta o motocicleta

Instrucciones:

Esta idea es más fácil, pero requiere comprar la cadena y conseguir la cámara de neumático solo cortas la cámara a modo que puedas pasar la cadena por dentro de esta para que nos proteja del roce y unes la cadena con los mosquetones, la ventaja de esta es que es completamente ajustable ya que solo necesitas cambiar de eslabón para ajustar la medida o la altura a la que va a colgar nuestro lastre

Y ahí lo tienes

Idea #3

En esta idea ya necesitas gastar más en material, pero si ya tienes un cinturón para cargar pesos

Solo necesitas cadenas para unir con mosquetones y de esta manera lastarte lo que se te ocurra

Con estas ideas sin gastar demasiado podrás colocar cualquier lastre que se te ocurra para tus progresiones, desde una mancuerna o disco enrollando con otra cuerda o cadena y los mismos nudos hasta incluso un saco de arena o un bote con lo que se te ocurra y con esto hacer un trabajo eficiente con cargas en casa.

Espero que pongan estas ideas en práctica tal vez no al pie de la letra pero que les sirvan como a mí en su momento para desarrollar sus propias creaciones ¡Hasta otra!